Використання метафоричних асоціативних карт для вирішення життєвих проблем та сприянню бізнесу
Метафоричні карти – це унікальний інструмент, який активно застосовується як у психологічній практиці, так і в бізнес-середовищі. Це набір карток із різними зображеннями – від абстрактних до реалістичних. При виборі карток людина несвідомо проєктує на них свої думки, почуття та переживання. Метафоричні карти допомагають заглянути всередину себе, щоб розкрити несвідомі емоції, потреби та страхи, спростити пошук рішень життєвих проблем та складних бізнес-завдань, знайти відповіді на складні питання.
Як МАК допомагають вирішувати життєві проблеми:
- Візуалізація проблем. Карти дозволяють побачити проблему з боку, як би винести її назовні.
- Через образи карт відкриваються несподівані шляхи вирішення, які ми могли б упустити.
- Робота з метафоричними картами стимулює інтуїтивне мислення та допомагає приймати більш усвідомлені рішення.
- Промовляючи свої асоціації з картами, ми можемо звільнитися від напруги, що накопичилася.
Книги з психології описують такий порядок роботи з метафоричними картами: психолог або коуч ставить питання, пов’язані з вашою проблемою, а ви вибираєте карти, які резонують з вашим внутрішнім станом. Потім ви розповідаєте про свої асоціації з цими картами, і разом ви намагаєтеся знайти прихований зміст та рішення. Інтерпретація зображення на карті, виходячи зі свого внутрішнього стану, дозволяє обійти блокування свідомості та відкрити доступ до глибинних ресурсів.
Метафоричні асоціативні карти активно використовуються для корекції негативних станів, діагностики бізнес-процесів, аналізу командної роботи та пошуку нових творчих ідей.