Как начать играть в гольф – руководство для начинающих 2024 г.

Гольф – очень интересный вид спорта, и хотя он кажется сложным, но как только вы начнете изучать правила, вы быстро все поймете. Многие новички поначалу начинают чувствовать себя перегруженными, но мы составили это руководство, чтобы облегчить вам задачу.

1. Получить оборудование

Многие новички с самого начала вкладывают большие деньги в оборудование. Однако в этом действительно нет необходимости. Когда вы начнете играть, выберите оборудование, которое будет доступным, но достаточно прочным, чтобы помочь вам пройти начальный процесс. После того, как вы начнете совершенствовать свои навыки, вы легко сможете купить что-то подороже.

Несмотря на то, что игрокам разрешено брать с собой в сумку до 14 клюшек, вначале вам не понадобится так много. Вы можете начать с трех клюшек, а затем переходить к более сложному оборудованию. Когда вы пойдете в магазин за клюшками, не бойтесь сначала попробовать. Не все клубы вам подойдут. Для новичка лучше всего подойдет 6-айронная клюшка с жестко-гибким древком и обычным-гибким.

2. Выбирайте правильные шары

Рынок полон различных мячей для гольфа, и новички часто оказываются в тупике от такого выбора. Пока вы не опробуете несколько мячей, остановитесь на дюжине, которые стоят дешевле других. Это даст вам представление о том, что работает, а что нет. Позже, когда вам удастся уменьшить количество потерянных мячей, вы можете начать выбирать более дорогие.

Вы почувствуете разницу. Думайте об этом как о вознаграждении за вложенные усилия. Также имейте в виду, что хотя современные мячи очень долговечны, их все равно важно регулярно менять. Использование одних и тех же мячей снова и снова может повлиять на эффективность и точность вашей игры.

3. Одевайтесь адекватно

Соответствующая одежда очень важна при подготовке к игре в гольф, поскольку она существенно повлияет на ваш общий комфорт, но здесь также необходим дресс-код. Имейте в виду, что вы можете играть до четырех часов, поэтому выбирайте одежду, которая поможет вам получить удовольствие от игры.

Дресс-код для игроков в гольф требует, чтобы мужчины носили рубашки с воротником, а женщинам не обязательно носить топ с воротником. Что касается ткани, то есть рубашки из технических тканей, а есть рубашки из хлопка. В зависимости от ваших предпочтений выберите тот, в котором вы будете чувствовать себя более комфортно, но имейте в виду, что технические ткани могут лучше оставаться сухими, если на улице очень жарко.

Брюки цвета хаки известны своим комфортом и отлично смотрятся на всех. Некоторые частные клубы разрешают носить шорты, но лучше заранее уточнить это в клубе. Любой другой тип брюк или джинсов был бы просто слишком неудобен для игры. Кроме того, выберите правильную обувь для гольфа. Поскольку вам придется ходить часами, действительно необходимо выбрать тот, который будет удобным, но и прочным.

Если вы не уверены, на что следует обратить внимание, прочитайте это руководство. Вы, наверное, заметили, что многие игроки в гольф используют перчатки, и не без причины. В перчатках легче держать клюшку, особенно если через некоторое время ваши руки начинают потеть. Кроме того, защитите глаза от солнца, надев шляпу, особенно если вы играете в самые жаркие часы.

4. Научиться играть

Для большинства новичков самое сложное – это действительно начать играть. Вся подготовка — это весело, но начало может оказаться непростым. Во-первых, вам нужно подумать о причинах вашего желания играть. Существует огромная разница между игрой просто для развлечения и серьезным и постоянным игроком. Когда вы лучше поймете свои цели, вам будет легче приступить к их реализации. Посетите занятия у хорошего инструктора, который поможет вам узнать все, что вам нужно знать, чтобы быть на пути к успеху.

Когда дело доходит до выбора инструктора, помимо знаний и опыта, важно также, чтобы он вам подходил. Действительно важно создать приятную, расслабляющую обстановку, которая будет комфортной для вас. Не торопитесь, чтобы отточить короткие удары, даже если для этого придется потратить половину запланированного времени на тренировки с клюшками и клиньями.

Самое замечательное в этом то, что вы можете практиковаться где угодно, даже у себя дома. Посетите theleftrough.com для получения дополнительной помощи. Постарайтесь защитить себя от чрезмерного обдумывания вещей. Если вы начинаете слишком много читать обо всех доступных правилах и перенапрягаться, пришло время подумать об основах и расслабиться. Если слишком много думать обо всем, это может усилить напряжение, что, безусловно, вредно для мышц.

5. Приведи себя в форму

Проводить часы за игрой в гольф весьма требовательно к организму. Спина, подколенные сухожилия и мышцы бедер — самые важные точки, на которые вам также следует обратить внимание. Чтобы быть более готовым к игре, ходите при каждой возможности. Избегайте использования гольф-кара, потому что так вы пройдете много шагов, и каждый ваш шаг поможет вам быть в лучшей форме.

Также носите с собой клюшки. Хотя поначалу это может быть сложно, через некоторое время вы заметите, что ваша спина стала сильнее. Растяжка также очень важна, поскольку она подготовит ваши мышцы к игре.

Сделав все шаги по подготовке к игре в гольф, вы наверняка начнете быстро изучать все правила и способы улучшить свою игру.

А если вы все еще ищете какое-нибудь снаряжение, лучшее место для приобретения снаряжения для командного гольфа — https://shopteamgolf.com/.

Никогда не знаешь, когда он тебе понадобится. Если вы совсем забудете о времени, вам очень поможет перекус и глоток воды. Это поможет вам быстро почувствовать себя отдохнувшим и продолжить работу с новой энергией. Если вы почувствуете боль в плече, приложите к нему пакет со льдом и при первой же возможности возвращайтесь на поле!