5 фактов об астме, которые вам нужно знать
Астма — это респираторное заболевание или на аюрведическом языке Pranvaha strota vikara. Это просто означает проблему (викара) дыхательного канала (пранваха строта). Носовой проход становится опухшим и узким, что затрудняет вдох или выдох. В носовом проходе увеличивается выработка амы или слизи, что вызывает стеснение в груди. Это может вызвать постоянный кашель, хрипы, одышку и головные боли. Это ослабляет дыхательную систему, и любой фактор окружающей среды или психики может вызвать приступ. Из всех планов лечения лечение астмы в Аюрведа – лучший способ. Прочтите статью полностью, чтобы узнать больше и найти ответы на свои вопросы.
Случаи астмы постоянно растут. Из всех случаев астмы в мире почти 12,9% пациентов являются выходцами из Индии, а 43,2 случая смерти от астмы зарегистрированы в Индии. Существуют различные причины, ответственные за рост случаев астмы:
- Рост загрязнения воздуха
- Бактерии, вызывающие аллергию, в окружающей среде
- Экстремальные погодные условия
- Плохая пищевая ценность
- Снижение иммунитета
- Ленивый и малоподвижный образ жизни
- Курение
На аюрведическом языке астма или тамака сваса возникает в результате дисбаланса дош Вата и Капха в шарире (теле). Современная наука называет это хроническим заболеванием, но Аюрведа знает секреты внутреннего исцеления.
Таким образом, аюрведическое лечение является необходимостью времени, потому что:
- Эти лекарства направлены на строту или первопричину заболевания.
- Аюрведические лекарства состоят из натуральных трав.
- Он свободен от побочных эффектов
- Это долгосрочное решение проблем со здоровьем.
- Он фокусируется на балансировке всего тела.
- Очищает организм изнутри
- Эти лекарства издавна используются при лечении заболеваний.
5 фактов об астме
Вот 5 фактов об астме с аюрведической точки зрения:
- НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЕ АТАКИ:
Больные астмой часто страдают обострениями или приступами (кашель и одышка становятся очень интенсивными). Эти нападения иногда могут даже привести к смерти.
Обычно считается, что эти приступы происходят в любое время. Однако некоторые триггеры могут вызвать нарушение работы дыхательной системы, в результате чего симптомы могут усилиться, что приведет к приступу. Эти триггеры:
- Экологические аллергены
- Загрязнение воздуха в Индии
- Химические вещества в воздухе
- Экстремальные погодные условия
- Острая и жирная пища
Все эти факторы могут спровоцировать обострение астмы, поэтому используйте профилактические меры, такие как использование маски, пребывание в помещении в экстремальную погоду и здоровое питание. Зная триггерные точки, вы сможете понять, как предотвратить приступы астмы.
- ЗАГРЯЗНЕНИЕ И АСТМА
Промышленная революция и урбанизация облегчили наш образ жизни, но дышать стало трудно. Воздух наполнен частицами пыли, загрязнениями и аллергенами, которые вносят большой вклад в увеличение числа случаев астмы. Например, загрязнение воздуха в Дели достигает своего пика.
Воздух, который мы вдыхаем, служит топливом для нашей дыхательной системы и поддерживает ее функционирование. Однако из-за чрезмерного загрязнения воздуха становятся все более распространенными такие проблемы, как одышка, боль в груди, хрипы, кашель и т. д. В городских районах и городах проблема намного острее, чем в сельской местности, поскольку там все еще сравнительно больше лесного покрова.
- ЗИМНЯЯ СУХОСТЬ
Больные астмой и зимний сезон представляют собой смертельную комбинацию. Из-за астмы уже опухли дыхательные пути и трудно дышать. Однако в зимний сезон, когда холодный и сухой ветерок проходит через опухшие дыхательные пути, проблема многократно возрастает. Когда больной астмой вдыхает этот воздух, мышцы начинают подергиваться и открываться для большего количества воздуха, но они получают больше прохладного воздуха, что раздражает всю дыхательную систему. Раздражение дыхательной системы означает ухудшение симптомов астмы, что приводит к приступам или обострениям.
- КАК ВЫ ДЫШИТЕ
У больных астмой опухают дыхательные пути, из-за чего им становится трудно дышать. Однако, внеся некоторые простые изменения в способ дыхания, пациент может дышать лучше.
Согласно аюрведическим текстам, существуют различные техники дыхания, которые могут помочь больным астмой. Некоторые из этих дыхательных упражнений:
- Анулом Вилом или альтернативное дыхание через ноздри.
- Сукхасана или поза лотоса
- Уттанасана или наклон вперед стоя.
- Бхуджангасана или поза кобры
- Триконасана или поза треугольника.
Регулярно выполняя эти упражнения, пациент может увеличить объем легких и улучшить дыхание. Кроме того, сохранение прямого позвоночника помогает человеку сохранять спокойствие, а также способствует эффективному дыханию.
- КУРЕНИЕ
Курение является механизмом самоуничтожения больного астмой. У больного астмой уже крайне слабые легкие и опухшие дыхательные пути. Когда такой человек курит, и без того опухшие и поврежденные участки повреждаются еще больше. Это вызывает чувство удушья, и у человека может даже случиться приступ астмы. Симптомы астмы могут значительно ухудшиться, если человек начнет курить.
Астма – одно из наиболее распространенных детских хронических заболеваний, поражающее детей в очень раннем возрасте. Загрязнение окружающей среды и слабый иммунитет являются основными виновниками такого растущего числа случаев.
Уровни загрязнения в настоящее время быстро растут из-за различных факторов, таких как индустриализация и урбанизация. Уровень загрязнения воздуха в Дели является ярким примером этой суровой реальности.
Дети слабеют, и их физическое развитие сильно страдает. Диета и образ жизни современных детей неудовлетворительны, что делает их жертвами таких хронических заболеваний в молодом возрасте.
Аюрведа — лучший метод лечения хронических заболеваний, таких как астма. С этими заболеваниями всегда можно справиться, внеся необходимые изменения в диету (ахара) и образ жизни (вихара). Аюрведическое лечение сосредоточится на первопричине заболевания и укрепит организм изнутри. Эти лекарства не имеют побочных эффектов и изготовлены из натуральных ингредиентов.
Поэтому сделайте мудрый выбор и примените лечение астмы с помощью аюрведы. Одной из ведущих больниц в мире Аюрведы является Доктор Шарда Аюрведа с тысячами успешных историй исцеления. Они расширились по всему миру и предоставляют как онлайн, так и оффлайн услуги.